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  蜂蜜可以擦頭皮嗎?有不少中青年蜜友們因為平日工作繁重，作息不規律，精神壓力大而出現了各種各樣的頭皮、發質問題，如脫發脫屑等，很是困擾，蜂蜜水擦頭皮是否可以起效?如何用蜂蜜擦頭皮?

  蜂蜜當然是可以拿來擦頭皮的，蜂蜜是我們熟知的天然食品，其含有豐富的營養成分且也并沒有什么刺激性。是非常適合拿來涂抹面部、頭皮，透過表皮補充身體營養的。具體用蜂蜜擦頭皮的方法是每次先將頭皮打濕，再將蜂蜜水均勻涂抹在頭皮上，靜置1-3分鐘讓蜂蜜中的小分子營養成分充分浸入毛囊，滋養毛囊深處，補足頭皮所需的營養物質，減少頭皮脫屑、頭發干枯開裂等異常問題的產生。

  如果是已經出現大面積脫發脫屑問題的朋友，田野牧蜂還推薦大家在用蜂蜜水擦頭皮的同時結合食用蜂王漿，蜂王漿中含有我們人體每日所需的幾乎全部營養成分。自然界中唯其獨有的10-羥基-Δ2-癸烯酸還可以增強人體抵抗力，減少因外界細菌、病菌侵入引發的頭皮異常，緩解頭皮脫屑、頭發干枯分叉等問題。

  最后也要提醒大家，頭皮、頭發的護理滋養是一個長期持久過程，需要循序漸進的改善已經出現的異常狀況，切誤心急，每天按時定量食用5克左右的蜂王漿來幫助補足營養、改善狀況就是很好的選擇。