等張訓(xùn)練法，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法之一。以肌肉收縮力克服和對(duì)抗外部阻力,使肌肉收縮長(zhǎng)度發(fā)生改變、張力大小不變、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練方法。訓(xùn)練內(nèi)容包括向心性等張訓(xùn)練法和離心性等張訓(xùn)練法。目的是激活肌肉肌纖維及運(yùn)動(dòng)單位，改善肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)的募集效率，以及尋找肌肉的最適初長(zhǎng)度；常用于用于制動(dòng)后恢復(fù)及大負(fù)荷肌力增強(qiáng)的康復(fù)訓(xùn)練等。
設(shè)備購(gòu)入后，預(yù)計(jì)年治療（使用）4000人次左右，病人平均直接治療費(fèi)約 100 元/人次， 投資回收期1 年。
①日治療人數(shù)24人。
②國(guó)家核定的單項(xiàng)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。患者按照20-30分鐘使用設(shè)備，1-3個(gè)項(xiàng)目收費(fèi)，人均收費(fèi)100元.
③其中單項(xiàng)耗材成本為0 元。
④單項(xiàng)純收入（②-③）為100元。
⑤每年250個(gè)工作日計(jì)算，年收入（①×④×250）：60萬(wàn)元。
設(shè)備回收期（設(shè)備價(jià)格÷⑤）：設(shè)備按照X萬(wàn)元成交價(jià)，成本回收期X個(gè)月.